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— Self PR

💪ストレス耐性・継続力
自己PR例文

困難を粘り強く乗り越える力

監修: 佐野 真由美最終更新: 2026年4月24日

この強みが活きる業界・職種

営業コンサル金融広告ベンチャー企業

STAR法による分解

S

Situation(状況)

新卒で配属された法人営業で、入社半年間は受注ゼロが続き、同期の中で最下位でした。

T

Task(課題)

自分なりの営業スタイルを確立し、結果を出すことが最優先でした。

A

Action(行動)

先輩営業3名への同行依頼・顧客への業界勉強会参加・毎朝30分の業界ニュース読み込みを半年間継続。さらに毎月の振り返りノートで課題を可視化し、月次で改善テーマを設定。

R

Result(結果)

2年目の上半期で初受注、その後は毎月受注を継続し、3年目で同期内トップの達成率130%を記録しました。

完成例文(約400字)

私の強みは、結果が出ない時期でも粘り強く行動を続ける継続力です。新卒配属の法人営業で入社半年間は受注ゼロが続き同期最下位でしたが、先輩営業3名への同行依頼・顧客業界の勉強会参加・毎朝30分の業界ニュース読み込みを半年間継続し、月次の振り返りノートで改善テーマを設定し続けました。結果として2年目上半期で初受注、3年目で同期内トップの達成率130%を記録。困難な時期でも「小さな行動を積み重ね続ける」姿勢を身につけた経験は、貴社の新規開拓営業においても、すぐに成果が出ない案件に対して中長期視点で粘り強く関係構築する役割で活きると考えています。

※ ご自身の具体数値・経験に書き換えてご使用ください。

言い換え表現(履歴書で被らせない)

粘り強さ忍耐力継続力タフネス逆境耐性やり抜く力

履歴書・職務経歴書・自己PRで同じ語を繰り返すと単調に映ります。場面に応じて言い換えましょう。

◯ 書くときのポイント

  • 具体的な「期間」と「行動の継続」を示す
  • 単なる根性論ではなく、学習・振り返りの仕組みも
  • 「困難だった事実」を認める謙虚さも重要

× 避けたいNG例

  • 「我慢強いです」で終わる
  • 結果が出なかった理由を環境のせいにする
  • 根性論だけで工夫がない

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