REGIONAL CAREER STORY
【新潟県版】契約社員から人事・総務に転職!
年収320万→470万 女性32歳の体験談
「雇い止めの恐怖で結婚踏み切れず」と悩んでいた新潟県新潟在住の中村さん(32歳/契約社員歴3年)。日本海側の経済拠点。米菓・食品加工が盛ん。そんな地域特性を活かして転職活動を開始し、7ヶ月で人事・総務への内定を獲得しました。
※本記事はモデルケース(架空)です。当社編集部が複数の体験談・厚労省統計を基に構成。データは新潟県労働局・各転職サービスの公開資料を参考。
佐野 真由美マナー講師・監修者公開: 2026年5月7日📊 新潟県での転職データ
新潟県 平均年収
430万円
人事・総務 想定年収
470万円
主要産業
食品・製造業・農業
人事・総務 月労働時間
180h
新潟県の人事・総務求人事情
新潟県は日本海側の経済拠点。米菓・食品加工が盛ん。特に新潟・長岡を中心に人事・総務の求人が集中しています。
製造業の集積地で、メーカー総合職・生産技術系の求人多数。
新潟県の人事・総務年収相場は約470万円。 現職の320万円から+150万円アップが現実的に狙えます。
中村さんの転職活動(全7ヶ月)
中村さんは新潟の不問業界で契約社員として3年勤務。 「雇い止めの恐怖で結婚踏み切れず」という悩みを抱えていた中、同僚が次々と退職代行で辞めていくのを見た日で転職を決意しました。
▼ 1ヶ月目
ビズリーチに登録。新潟県の人事・総務求人を300件超紹介してもらい、優先度をつけて応募。
▼ 2ヶ月目
書類選考で約36%通過。新潟での面接機会を9社獲得。
▼ 7ヶ月目: 内定→退職代行で確実に辞める
3社から内定。年収交渉で+76万円達成。 退職時の引き止めが激しく、退職代行(月22,000円・労組運営)を利用して有給全消化で円満退職。
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