BRIDGE FUNDING
退職後の生活費が足りない時の
繋ぎ資金完全ガイド
失業保険・カードローン・債務整理の使い分け【2026年版】
退職を決意したものの「来月の家賃が…」と不安なあなたへ。 失業保険・カードローン・債務整理の正しい順序で使い分ければ、 お金の不安で退職を踏みとどまる必要はありません。
佐野 真由美マナー講師・監修者公開: 2026年5月7日📌 結論(3秒)
- 1. まず失業保険(基本手当)を確実に受給(自己都合で月10-15万、最大330日)
- 2. 待機期間中の繋ぎは退職前カードローン審査(在籍中なら通りやすい)
- 3. 既に借金が膨らんでいる場合は債務整理で月額返済を圧縮
退職後にもらえるお金 全リスト
| 給付金 | 金額 | 条件 |
|---|---|---|
| 失業保険(基本手当) | 月10-15万円 | 雇用保険6ヶ月以上加入 |
| 傷病手当金 | 給与2/3 × 最大18ヶ月 | 健保加入1年以上 + 病気/怪我 |
| 住居確保給付金 | 家賃満額 × 3-9ヶ月 | 収入要件あり |
| 職業訓練受講給付金 | 月10万 + 通所手当 | 職業訓練受講中 |
| 国民健康保険減免 | 最大80%減 | 非自発的退職 |
| 生活保護 | 最低生活費まで | 資産・収入要件 |
退職前に最大化できるのは失業保険+傷病手当金。給付金診断ツール: 失業保険シミュレータ
カードローンを使う前のチェックリスト
カードローンは金利15-18%と高水準。借入る前に必ず以下を確認:
- □ 失業保険受給開始までの必要最低限額を計算した?
- □ 既存クレジットカードのキャッシング枠を確認した?
- □ 親・親族からの貸借を検討した?
- □ 毎月の返済額を収入の20%以内に収めるプラン?
- □ 在職中に申し込み済み?(無職になると審査困難)
※カードローンは「最後の手段」。在職中の申込みが審査通過率が圧倒的に高いため、退職前の手続きが鉄則。
借金が既に膨らんでいる場合: 債務整理
任意整理
利息カット+元金を3-5年分割返済。月返済額が30-50%減ることが多い。
個人再生
借金を最大1/5まで圧縮。住宅は維持可能。
自己破産
借金を全額免除。最終手段だが、再起のために必要なケースも。
→ 詳細は債務整理相談ガイド(無料診断あり)
🎯 お金不安での「辞められない」を解消する3ステップ
- 1. 失業保険シミュレータで受給額を試算
- 2. 必要なら在職中にカードローン申込み(審査通りやすい)
- 3. 退職代行モームリ(後払い対応)で月22,000円から即離脱


